1、首先准备一下材料:鸡一只,葱姜若干。2、将鸡肉切块儿,入水焯一下,记得将浮沫清理干净,然后将鸡肉捞出备用,水倒掉。葱姜切段备用。3、起锅,将锅烧热,放油,放入葱姜炝锅,然后...
1、把冻海参化开,用水清洗干净,再斜切成长片。2、把大葱去掉外皮,斜着切成段,再取花椒粒备用。3、炒锅放入花生油,等油四成热时,把花椒粒入锅 ,煸炒出香味后,捞出花椒粒放碗...
1、将老母鸡清洗干净,切成一小块一小块的,然后烧一锅热水,将鸡肉放在热水里焯干净,将里面的杂物和淤血清除掉,然后捞出来备用。2、将黄豆用水泡上,等到黄豆变大的时候,捞出...
1、腊排骨炖土豆好吃。2、主料,拿排骨一大块,土豆三个,辅料,干辣椒四个,清水适量,准备适量大蒜,适量花椒。3、土豆切块备用,腊排骨剁小块备用,锅内放入清水,加入铺好的排骨,大火...
1、龙口粉丝(1个) 盐(适量) 鸡精(适量)。2、粉丝泡软待用。3、西兰菜、金针菇洗净。4、姜蒜切沫。5、奶锅装适量的水烧开。6、放入姜蒜沫、油滚一滚。7、放入粉丝、...
1、将鸭子洗净剁成小块。洗鸭子时注意要将鸭脖子里的淋巴全部摘取干净。2、把姜用刀拍扁,把蒜去皮洗干净待用。辣椒切段或是块待用。3、将油倒入锅内烧至80度左右,把鸭...
1、买回来的海螺用盐水浸泡一会,跑净泥沙。2、在锅内加水,放入海螺,加盐。中小火煮开,开锅后煮几分钟。3、然后取少许的辣根,加入少许的味极鲜,用筷子慢慢搅拌均匀。再加入...
1、取一料理碗,放入250g高筋面粉、1g盐和125g清水,搅拌成絮状,再揉成光滑的面团,包上保鲜膜,醒发30分钟。2、倒入大量清水,揉洗面团,将面团的淀粉洗进水中。3、将洗出的淀粉...
1、将大米以及少许糯米一起淘洗两遍,之后加水浸泡半小时左右。2、将皮蛋去壳切成小丁。瘦肉洗干净切成小粒,用盐、鸡精抓匀,加些料酒腌制去腥。3、腌制片刻后放入沸水中...
1、首先取来适量新鲜的排骨,用清水冲洗一下。2、将排骨放入沸水里煮两分钟捞出,这样可以有效去腥。3、锅内加入适量清水,放入排骨、大葱、生姜、食盐、五香粉、胡椒粉,...
1、蜂王浆是一种营养价值非常丰富的食物,一般建议把蜂王浆直接放入嘴中,含着服用,逐渐咽下,这样可以有效吸收蜂王浆制作的营养价值。2、建议不要选择开水冲泡或者煎煮之...
1、首先处理排骨:肋排焯水后煮30分钟,捞出后用一汤匙料酒、一汤匙生抽腌制二十分钟。2、捞出肋排洗净控水,锅内放排骨和腌排骨的水。3、加入白糖,小火焖十分钟后收汁,放入...
1、将锅洗净,擦干后烧热,然后放油,再把锅子稍加转动,使锅内四周都有油,待油烧热时,将鱼放入,鱼皮煎至金黄色时再翻动,这样鱼就不会粘锅,如果油还未热就放鱼,就很容易使鱼皮粘在...
1、首先是到超市去购买冰冻大虾,我们尽量要买看起来透明的,比较紧实的。这样说明是在新鲜的时候冰冻上的。 2、买回家的虾放在水里自然解冻。然后用刀破开虾的背部。 3...
1、防血栓形成,增强免疫力。蓝莓干能清除使血管壁硬化的自由基,增强毛细血管的柔韧性,促进血管的伸缩性,防止血管破裂,还可以增强关节及软组织的功能。蓝莓果实含有丰富的...